பிறமொழி கலவாது உரையாடவேண்டியது ஏன்!

தமிழில் பிறமொழி கலவாது உரையாடவேண்டியது ஏன்!!
ஒரு சிறுவனின் பேச்சு!

ஒரு லிட்டர் பாலில் 1 லிட்டர் தண்ணீரைக் கலந்தாலும் பால் என்று ஏற்றுக் கொள்ளலாம். ஆனால் 900 மில்லி தண்ணீரும் 100 மில்லி பாலுமானால் இதற்கு பெயர் என்ன? பாலா? இல்லை தண்ணீரா? பாலில் தண்ணீர் கலவையா? இல்லை தண்ணீரில் பால் கலவையா? இப்படிப் பல கேள்விகளும், பயமும் உருவாகிறது. தமிழ் மொழியில் பிறமொழிக் கலவை இருக்கலாம். ஆனால் மித மிஞ்சினால் தமிழ் மொழி மறைந்து விடுமே! நம் மொழி அழிவது சரியா?
தொல் பழங்காலத்தில் தாய்மொழியாகிய நம் தமிழ் மொழி ஊமையாய்த் திரிந்து, சைகையாய் மாறி, ஒலியாய் ஒலித்து, வரியாய் வடிவெடுத்து, பல இன்னல்களையும் இடையூறகளையும், பிற மொழித் தாக்குதல்களையும், சமாளித்து குணம் மாறாமல், நயம் குறையாமல், ஒளிமங்காது பேரொலி கொடுத்து, உயரிடம் தேடிய உத்தம மொழியே நம் தமிழ் மொழி! இத்தமிழ் மொழி, ஆங்கிலம், இந்தி, சமஸ்கிருதம், சிங்களம், டச்சு, போர்ச்சுக்கீசியன், உருது, துருக்கி, பாரசீகம், அரபிய மொழி மலாய் (மலேசியா) எபிரேயம் (ஹீப்ரு) பிரெஞ்சு, கிரேக்கம், சீனம், மலையாளம், தெலுங்கு, கன்னடம், மராத்தி போன்ற பிறமொழித் தாக்குதல்களால் சிக்கித் தவித்துக்கொண்டுள்ளது. இதிலிருந்து காப்பது ஒவ்வொரு தமிழ் உணர்வுள்ள தமிழனினதும் கடமையாகும்.
நன்றி

Prenatal Yoga - (Yoga In Pregnancy)

Courtesy & Thanks to Patanjali doctors

To bear a child is undeniably the ultimate dream of the majority of women. It is an almost divine fulfillment that she hopes to attain through this act of procreation. Fear and apprehensions often cloud the mind, the moment pregnancy is confirmed. Will I be able to take this responsibility? Will it be a male or a female? will it be a healthy child? and so on. Child birth is surely the greatest act performed by women. It can be a great emotional experience. The physical and psychological aspects can’t be separated. For most of women labour is a time of apprehension of fear and agony. But with a proper antenatal preparation the majority of women can have and labour that is easy and painless or almost painless and she can actually enjoy the labour and experience a sense of fulfillment.

In the years between the puberty and pregnancy the girl gathers information from many sources : from her schoolmates, from her elder sisters. She overhear the gossip about pregnancies and births. She reads about the subject in news papers and magazines. She watches television. The information is absorbed by her brain and that conditions her mind. The information may be favorable, description of happy and normal birth, but on the other hand it may be of tragedies, of sickness in pregnancy, of a long difficult labours, of still births and deaths and fetal abnormalities and above all, of pain. The word 'labour' itself conveys an impression of unpleasantness. It's a result of her experience and environment during years before her pregnancy, during her antenated period and even during her labour. Patient may be conditioned favorably or unfavorably. If unfavorably, at the contraction of the uterus result will be pain and difficulty. If patient has a pain in labour then fear, apprehension and tension appear which result in release of adrenalin, leading to ischaemia and spasm of the uterus which results in more intense pain, and ultimately prevent desired progress in a process of labour. The end result is long and painful labour. 'Accept life as it is.' Put in your best efforts wherever it is possible and then let your positive spirits overtake you. Yoga always emphasizes this. It is the mind which makes or breaks a situation. The essence of harmoniously handling a glorious pregnancy lies in the ability to gain complete control over the mind, then the body follows willingly.

During last few decades, the research in yoga has proved beyond doubts, that yoga helps to prevent and cure many chronic ailments. Yogic practices integrate the body, mind and spirit. They bring harmony, develop a restful and positive attitude towards life. This comprehensive programme of yogic practices designed for pregnant women will help, them to have correct posture flexibility of spine improve their breathing capacity, to manage stress. It helps to build immunity, inner strength, improve control over body and emotions. In short it is the best preventive and curative therapy for many ailments that can occur during pregnancy. It will also ensure the baby's healthy growth.

The course comprises of

*ASANAS
*PRANAYAMA - Deep breathing exercises.
*MEDITATION
*YOGA NIDRA

Most important

*Patient must consult her obstetrician before starting yogic practices.
*Patient can start practices immediately after confirmation of pregnancy. However obstetrician knows best about the patient. As per his advise patient can start yoga practice at a later date. But this postponement apply to practice of asanas only.
*Patient can start other parts of practices immediately.

Asanas

Asanas are specific body poses designed to improve the awareness and muscular flexibility. They also control and regulate breathing process and open the energy channels, thus harmonizing the functioning of body, breath and mind. While selecting asanas a special effort is made to consider the prenominal changes in anatomy, physiology and endocrine systems and the restrictions in physical activities due to pregnancy.

Effects of asanas -

*Performing asanas regularly will boost the confidence of the patient
*They make spine strong and flexible, ensures correct posture and establish balance between sympathetic and parasympathetic system.
*Regular practice of asanas improves blood circulation, tones up the muscles of spine, abdomen and pelvis which helps to support the added weight of uterus
*Prevents common ailments like backache, leg cramps, breathlessness, oedema feet, etc.
*Regular practice of asanas will hasten the post partum recovery.

Pranayama

Pranayama is a deciplined yogic breathing practice, in which breathing process in consciously regulated. But it is important to learn a under expert guidance only.

Effects of Pranayama -

*It induces tranquility, relaxation and a feeling of well - being.
*It tunes up the nervous system, improves emotional stability. It also helps to eliminate anxiety, fears and phobias. Enhances efficiency of C.N.S. and there by bring relief from ailments like, insomnia, High blood pressure, breathlessness.
*It improves breathing capacity and also increases stamina and vitality.
*Most important of all it helps greatly in promoting an easy delivery with minimum distress and fatigue during labour.

Meditation

When you are no longer distracted by external stimuli and when your mind is completely controlled and remain effortlessly at one point, that is meditation. To develop such a one pointedness of mind focus your attention on an objects like your own breath, or a flower or a candle flame, or a mantra or any object that can easily be focused upon. If attention gets diverted and it will - do not get discouraged, gently bring your mind. back to your chosen object. You will experience inner silence and peace. Human beings have on in built ability to re-establish physical and mental equilibrium through persistent meditation. Regular practice of meditation will induce deep sense of rejuvenation and relaxation. Pulse rate, Blood pressure and oxygen requirement comes down. Mind becomes more relaxed and receptive and can quickly pick up autosuggestions.

Guidelines For Meditation -

*You must learn the art of meditation under an experienced teacher.
*Practice meditation regularly and preferably at the same time every day. (early morning is the best time for this)
*Sit with your spine straight and erect.
*A mantra like AUM, Soham, or a Gurumantra can be used as an object of meditation. Its power lies in its vibrations when uttered verbally or mentally.
*Practice for about 8 to 10 minutes initially. You can extend your time later on as per your need and capacity.

Yoga - Nidra

Yoga-nidra is a systematic method of inducing complete physical, mental and emotional relaxation. Usually practiced in Shavasana or sitting position for 20 to 30 min Yoga teacher can guide you through recorded instructions. Listen the instructions and follow them mentally. It is important to remain awake and aware during the practice. A very special feature of Yoga-nidra is 'Sankalpa' which means a 'resolve' The relaxed body and mind are ideal soil for making a resolve. The 'Sankalpa' is affirmation of a statement, short, positive, precise about what you want to achieve. Your statement may be something like autosuggestion They are easy to memorise and recite e.g.
"I am becoming happier, healthier and more relaxed."
"I and my baby are experiencing immense joy happiness"
However these auto suggestions can be recited any time during a day. Repeated recitation of auto suggestions, especially when, your mind is relaxed sinks easily into subconscious mind and direct the conscious mind to transform the positive thought into reality. Best time to repeat autosuggestion is in the morning or at bed time when body and mind are relaxed and receptive. Regular practice of Yoga-nidra helps to create the most favorable conditions for fetal growth and development.

Tips to Help Labour Process

*Have a family member for emotional support.
*Yogic postures like marjarasana, Namaskarasana, Sulabh utkatasana fascilitate labour.
*Keep Yogic breathing, Mukha dhauti is a very effective breathing pattern to release tensions and soften the process of labour. This can be practiced 5/6 times.

The intensity of pain varies from person to person. The more apprehensive and exitable person, the more is the feeling of pain. If person takes a philosophical and relaxed attitude saying, ''OK, this pain is inevitable, but it is temporary and I can cope up with it.'' With yoga practice and meditation the intensity of pain reduces considerably. Yogic practices during pregnancy prepares the mind and body and take the person to a higher level of mind control.

Following Auto suggestions are repeated at the time of labour.

'Something wonderful is going to happen today'
'I am on a way to experiencing a happy motherhood'
'The power of my mind and body are helping my baby come into this beautiful world.'
'I am fully aware and relaxed.'

Postnatel Asanas

*Start with Leg raising exercises from 5 th day
*Hastha padangusthasana
*Konasana
*Hastapadasana
*Parvatasana
*Paschimottanasana
*Sarvangasana
*Halasana, Shalabhasana
*Makarasana

HOW TO SURVIVE A HEART ATTACK WHEN ALONE

Courtesy & Thanks to Patanjali doctors

Let's say it's 6.15pm and you're going home (alone of course),
after an unusually hard day on the job. You're really tired, upset and frustrated. Suddenly you start experiencing severe pain in your chest that starts to drag out into your arm and up into your jaw. You are only about five miles from the hospital nearest your home. Unfortunately you don't know if you'll be able to make it that far. You have been trained in CPR, but the guy that taught the course did not tell you how to perform it on yourself..!!



NOW HOW TO SURVIVE A HEART ATTACK WHEN ALONE..

Since many people are alone when they suffer a heart attack, without help, the person whose heart is beating improperly and who begins to feel faint, has only about 10 seconds left before losing consciousness.
However, these victims can help themselves by coughing repeatedly and very vigorously.
A deep breath should be taken before each cough, and the cough must be deep and prolonged, as when producing sputum from deep inside the chest.
A breath and a cough must be repeated about every two seconds without let-up until help arrives, or until the heart is felt to be beating normally again.
Deep breaths get oxygen into the lungs and coughing movements squeeze the heart and keep the blood circulating.
The squeezing pressure on the heart also helps it regain normal rhythm. In this way, heart attack victims can get to a hospital.

Tell as many other people as possible about this. It could save their lives!!
i will say If everyone who gets this broadcast sends it to 10 people, you can bet that we'll save at least one life.

Rather than sharing jokes please.. contribute by broadcasting this which can save a person's life!!!!
.
BROADCAST THIS PLEASE.!

இனிய குடியரசு தின வாழ்த்துக்கள்..!!

ஒரு குழந்தை தாயின் வயிற்றில் சூல் கொண்டு வளரவே பத்து மாதங்கள் தேவை என்ற நிலையில் இந்தியா என்பது பல கனவுகள் இணைந்த ஒரு concept. கண் மூடி கண் விழித்ததும் அதிசியங்கள் ஏதும் நிகழும் என்று எதிர்ப்பார்ப்பது தவறு. குடியரசு தினத்தன்று இந்தியா இருப்பை பழித்தும், கேள்விக்கு உட்படுத்தியும் பல நிலை தகவல்களை பார்க்கும் போது வருத்தமாக இருக்கிறது. அந்நிய ஆட்சிக்கு உட்பட்டு இருந்த நமது முன்னோர்கள் என்றாவது ஒரு நாள் ... ஏன் சந்ததியினர் சுதந்திரக் காற்றை சுவாசிப்பர் என்ற நம்பிக்கையுடன் மரித்திருப்பர். அவர்கள் நம்பிக்கை நனவானது தானே வரலாறு. அதே போன்று நாம் வாழும் இந்த நாடும் என்றாவது ஒரு நாள் இன்னும் செம்மையாக மாறும் என்ற கனவுடன் தொடருவோம். தனி தமிழ் நாடு கோரிக்கைகள் பேசுவோர் சிந்திக்க வேண்டியது, அப்படி பெறும் தனிநாட்டில் சரி பாதி மாவட்டங்கள் (மாநிலங்கள் ?) எல்லைப்புற மாவட்டங்களாக இருக்கும், இந்த யோசனையே எவ்வளவு அபத்தமாக இருக்கிறது. அமைப்பை மாற்ற ஒரே வழி அமைப்புக்குள் இருந்து வலுவாக போராடுவதே, அமைப்பில் இருந்து வெளியேறி போராடுவது அல்ல.

Courtesy & Thanks to Vijaya Lakshmi



நம்மை நேசிக்க சக மனிதர்களிடம் அன்பு மீதம் இருக்கும் என்ற நம்பிக்கையில் தானே விழித்து எழுந்தோம்.
அதே எதிர்ப்பார்ப்புடன் நம்மை எதிர்நோக்கும் சக மானிடர்கள் அனைவரையும் அரவணைத்து அன்பு செலுத்துவோம்.
இனிய குடியரசு தின வாழ்த்துக்கள் நண்பர்களே .....!!

என் மனதை கனக்க வைத்த திரைப்படங்களில் சில

தெய்வத்திருமகள் திரைப்படம் பார்த்து ஒரு வாரமாகியும் அதன் கிளைமாக்ஸ்சின் பாதிப்பில் இருந்து வெளிவர முடியவில்லை; இந்நிலையில் என்னை பாதித்த, என் மனதில் ஏதோ ஒருவகையில் பாரத்தை விதைத்த ஐந்து கிளைமாக்ஸ்களை பதிவிடுகின்றேன் (தெய்வத்திருமகள் தவிர்த்து). நீண்டகால அவகாசம் எடுத்து யோசிக்காது ஐந்து நிமிடங்களுக்குள் மனதில் தோன்றிய திரைப்படங்கள்தான் இவை. ஒவ்வொருத்தருக்கும் இந்த பட்டியல் மாறுபடலாம்,.

பூவே பூச்சூடவா

எனக்கு மிகவும் பிடித்த இயக்குனர்களில் ஒருவரான பாசிலின் இயக்கத்தில் 1985 ஆம் ஆண்டு நதியா, ஜெயசங்கர், பத்மினி, எஸ்.வி.சேகர் முக்கிய வேடங்களில் நடிக்க இளையராஜாவின் இசையில் P.C.ஸ்ரீராமின் ஒளிப்பதிவில் வெளிவந்த திரைப்படம் பூவே பூச்சூடவா. இந்த திரைப்படத்தில் நதியா, பத்மினி இடையிலான பேர்த்தி, பாட்டி உறவினை சித்தரிக்கும் முகமாக திரைக்கதையை அமைத்திருபார் இயக்குனர் பாசில். நீண்ட நாட்களாக தன் பேர்த்தி வருவார் என்கின்ற நம்பிக்கையில் அழைப்புமணியை எதிர்பார்த்து காத்திருக்கும் பாட்டிக்கு ஒருநாள் இன்ப அதிர்ச்சி கொடுக்கும் பேர்த்தி, பாட்டியிடம் அவரை விட்டு போகமாட்டேன் என்று சத்தியம் செய்து கொடுக்கிறார்.



ஆனால் நதியா ஆபத்தான ஒரு நோயினால் பாதிக்கப்பட்டுத்தான் தன் இறுதிக்காலத்தை கழிக்க பாட்டியிடம் வந்தது பாட்டிக்கு தெரிகிறது; பேர்த்தியை குணப்படுத்து முகமாக பட்டணம் கொண்டுசெல்ல பாட்டி வீட்டிற்கு வந்த தந்தையுடன் செல்ல மறுக்கும் பேர்த்தியை பாட்டியின் சம்மதத்துடன் தூக்கமாத்திரை கொடுத்து தூக்கத்தில் ஒரு வண்டியில் ஏற்றி பட்டணம் கொண்டு செல்கின்றனர். வண்டி வீட்டு வாசலை கடந்த பின்னர் பாட்டி மீண்டும் அழைப்புமணியை எடுத்து வாசலில் பொருத்தும்போது திரைப்படம் நிறைவடைகின்றது. நதியா குணமானாரா? மீண்டும் பாட்டியை சந்தித்தாரா? போன்ற கேள்விகள் ரசிகர்களின் ஏக்கமாக தொக்கி நிற்க திரைப்படத்திற்கு முற்றுப்புள்ளி வைத்த பசில்; இன்றுவரை என் மனதில் பூவே பூச்சூடவாவை அழுத்தமாக பதித்துள்ளார்.

சின்னக் கண்ணம்மா

ஆர்.ரகு இயக்கத்தில் 1993 ஆம் ஆண்டு கார்த்திக், கௌதமி, சுஹாசினி, நாசர் முக்கிய வேடங்களில் நடிக்க இசைஞானி இசையமைத்த திரைப்படம் சின்னக் கண்ணம்மா. கார்த்திக், கௌதமி தம்பதியினருக்கு குழந்தை பிறக்கின்றது; மகிழ்ச்சியான அவர்கள் வாழ்வில் கௌதமி இறந்துவிடுகின்றார். தன் குழந்தையுடன் ஊட்டி சென்று வசிக்கும் கார்த்திக்கிற்கு குழந்தைதான் எல்லாமே, தன் வாழ்வை குழந்தைக்காகவே வாழ்கின்றார். அங்கு அவர்களுக்கு நாசர், சுஹாசினி நட்பு கிடைக்கிறது. அவர்களுக்கு இரு குழந்தைகள்; ஆண் குழந்தை ஒன்று, பெண் குழந்தை ஒன்று. சுஹாசினியின் குழந்தைகளில் சிறிய குழந்தை (பெண்குழந்தை) இறந்து விடுகிறது.



அவர்களது சோகத்தை கார்த்திக்கின் குழந்தை தணித்துவரும் நிலையில்; கார்த்திக்கின் குழந்தைதான் தங்கள் குழந்தை என்றும், இறந்த குழந்தைதான் கார்த்திக்கின் குழந்தை என்றும், மருத்துவமனை தீ விபத்தில் குழந்தைகள் மாறியதாகவும் தெரியவருகிறது. குழந்தைக்காக நீதிமன்றம் செல்லும் நாசர், சுஹாசினிக்கு சார்பாக தீர்ப்பு வருகிறது. குழந்தை இல்லாமல் கார்த்திக் ரயில் நிலையத்தில் ஊருக்கு திரும்ப காத்திருக்கும் வேளையில் நாசர் சுஹாசினியின் மகனாக வரும் சிறுவன் கார்த்திக்கின் குழந்தையை ரயில் நிலையம் அழைத்து வருகிறான்.

கார்த்திக்கின் குழந்தையை தோழியாக ஏற்றுக்கொண்ட அவனுக்கு இறந்துபோன தன் தங்கையின் இடத்தில் வைத்து பார்க்க முடியவில்லை. இதை புரிந்துகொண்ட நாசர் சுஹாசினி தம்பதியினர் குழந்தையை கார்த்திக்கிடமே விட்டுவிடுகிறார்கள். கார்த்திக்கை நோக்கி குழந்தையும், குழந்தையை நோக்கி கார்த்திக்கும் ஓடி வரும்போது ஒலிக்கும் 'எந்தன் வாழ்க்கையின் அர்த்தம் சொல்ல' பாடல் அந்த இறுதிக் காட்சியை வேறு ஒரு இடத்திற்கே கொண்டு சென்றுவிடுகிறது. எத்தனை தடவை பார்த்தாலும் சலிக்காத நடிப்பும், பின்னணியில் ஒலிக்கும் பாடலிசையுடன் நிறைவடையும் சின்ன கண்ணம்மா என் மனதை கனக்க வைத்த, என் மனதுக்கு பிடித்த திரைப்படம்.

அன்புள்ள ரஜினிகாந்த்

1984 ஆம் ஆண்டு குழந்தை நட்சத்திரம் மீனாவை மையமாக கொண்டு கே.நடராஜ் இயக்கத்தில் திரைப்பட நடிகராகவே ரஜினிகாந்த், அம்பிகா நடிக்க; இசைஞானி இசையமைத்த மனதை உருக்கிய மற்றுமொரு திரைப்படம் அன்புள்ள ரஜினிகாந்த். ஒரு ரஜினி படத்தில் ரஜினியை தாண்டி இன்னுமொரு கேரக்டர் என்னை பாத்தித்ததென்றால் அது அன்புள்ள ரஜினிகாந்த் மீனா கதாபாத்திரம்தான். இறக்கும் நாட்களை எண்ணிக் கொண்டிருக்கும் குழந்தையை அருட்சகோதரியும், நடிகர் ரஜினிகாந்தும், தாயாக இருந்தும் சொல்லமுடியாது தவிக்கும் அம்பிகாவும் கவனாமாக பார்த்துக் கொள்கிறார்கள். இறுதியில் நோயின் பிடியில் சிக்கி அந்த குழந்தை இறந்துபோகிறது.



இந்த திரைப்படத்தில் பல இடங்கள் மனதை கட்டிப்போட்டாலும் இறுதிக்காட்சியில் குழந்தை மீனா இறக்கும் காட்சி இதயத்தில் கல்லை கட்டிபோட்டது போன்ற உணர்வை கொடுத்தது. இறக்கும் தறுவாயில் குழந்தையாக நடித்த மீனாவினதும், ரஜினி, அம்பிகாவினதும் நடிப்பு காட்சிகளின் கனத்தை அதிகரித்து மனதில் பாரத்தை விதைத்தது. மனதில் ஏக்கத்துடன் திரைப்படம் நிறைவடைந்தாலும்; திரைப்படத்தின் தாக்கம் பார்த்த ஒவ்வொருவரையும் விட்டு அவ்வளவு இலகுவில் மறைந்துபோகாது!!!!

பூவே உனக்காக

1996 இல் விஜய், சங்கீதா, அஞ்சு அரவிந்த், சார்லி, நம்பியார், நாகேஷ் நடிக்க எஸ்.ஏ.ராஜ்குமார் இசையமைக்க பூவே உனக்காக திரைப்படத்தை விக்கிரமன் இயக்கியிருப்பார். அதிகமானவர்கள் இந்த திரைப்படத்தை பார்த்திருப்பார்கள் என்றாலும் கதையை சுருக்கமாக சொல்வதானால்; தான் ஒருதலைப்பட்சமாக காதலித்த காதலியை அவளது காதலனுடன் சேர்த்து வைப்பதுதான் கதை.



கதை என்னமோ ஒற்றை வரிதான், ஆனால் அதற்க்கு விக்கிரமன் அமைத்த திரைக்கதை அபாரம். நகைச்சுவை, குடும்ப சென்டிமென்ட் என்று நகர்ந்த திரைக்கதையின் கிளைமாக்ஸ்சில் 'ஆனந்தம் ஆனந்தம் பாடும் பாடலும்' அதனை தொடர்ந்து விஜய் காதல் பற்றி பேசும் விக்கிரமனின் வசனங்களும், இறுதியாக விஜய் அனைவரையும் பிரிந்து தனித்து செல்வதுபோல் அமைக்கப்பட்ட இறுதிக் காட்சியும் எப்படிப்பட்ட கல் நெஞ்சக்காரனது இதயத்திலும் கனத்தை உண்டு பன்ணாமல் இருந்திருக்காது!!

சேது

பலநாள் தூக்கத்தை கெடுத்த மற்றுமொரு கிளைமாக்ஸ்; விக்ரம், அபிதா, ஸ்ரீமன், சிவகுமார் நடிப்பில் இளையராஜா இசையில், இரத்தினவேலு ஒளிப்பதிவில் பாலா இயக்கிய தமிழ் சினிமாவின் ஒரு மைல்கள் திரைப்படம் சேது. எதைப்பற்றியும் கவலைப்படாமல் ஜாலியாக இருக்கும் கல்லூரி மாணவனான முரட்டு சீயானுக்கும் ஐயராத்து மாமி அபிதாவிற்க்கும் காதல்; கனியாத காதலை கனிய வைக்கும் சீயானுக்கு காதலில் வெற்றி கிடைத்தாலும் சில சமூக விரோதிகளால் தாக்கப்பட்டு புத்தி சுவாதீனமற்றவராக மாறுகிறார். இந்நிலையில் அபிதாவிற்கு வேறொருவருடன் திருமண ஏற்பாடு நடைபெறுகிறது. புத்தி சுவாதீனமற்றிருந்த சீயான் தெளிவடைந்து காப்பகத்தில் இருந்து தப்பித்து அபிதாவின் வீட்டிற்கு வருகிறார்.



அங்கு மணக்கோலத்தில் இருக்க வேண்டிய அபிதா பிணக்கோலத்தில்!!! அந்த காட்சியை கண்ட பின்னர் நொருங்கிப்போன சீயான் மீண்டும் காப்பகத்தின் வண்டியில் ஏற்றப்பட(ஏற) வண்டி புறப்பட்டு செல்கின்றது; திரைப்படமும் நிறைவடைகின்றது. இறுதி நேரத்தில் விக்ரமினது மிரட்டல் நடிப்பும், உடனிருப்பவர்களது ஏக்கமான சோகமான நடிப்பும்; இவை அனைத்திற்கும் கிரீடம் வைத்தாற்போல் பின்னணியில் இளையராயாவின் குரலில் ஒலித்த 'வார்த்தை தவறிவிட்டாய்' பாடலும் சேது திரைப்படத்தை வேறு ஒரு உயரத்திற்கு கொண்டுபோனதுடன், இன்றுவரை மனதையும் கட்டிப்போட்டுள்ளது!!

எந்தன் வாழ்கையின் அர்த்தம் சொல்ல

பாடல்: எந்தன் வாழ்கையின் அர்த்தம் சொல்ல
படம்: சின்னக் கண்ணம்மா
வருடம் : 1993
வரிகள்: பஞ்சு அருணாசலம்
பாடியவர்கள்: மனோ, S. ஜானகி
இசை: இளையராஜா

--------------------------------------------

எந்தன் வாழ்கையின் அர்த்தம் சொல்ல
பூக்களின் வண்ணம் கொண்டு
பிறந்த மகளே என் மகளே

நான் வாழ்ந்தது கொஞ்சம்
அந்த வாசத்தில் வந்துதித்து
உயிரில் கலந்தாய் என் உயிரே
உண் பூவிழி குறுநகை
அதில் ஆயிரம் கவிதையே

எந்தன் வாழ்கையின் அர்த்தம் சொல்ல
பூக்களின் வண்ணம் கொண்டு
பிறந்த மகளே என் மகளே

நான் வாழ்ந்தது கொஞ்சம்
அந்த வாசத்தில் வந்துதித்து
உயிரில் கலந்தாய் என் உயிரே

வானம் தாலாட்ட மேகம் நீராட்ட
வளரும் வெள்ளி நிலவே
வாழ்வில் நீ காணும் சுகங்கள் நூறாக
வேண்டும் தங்க சிலையே

தாயின் மடி சேரும் கன்று போல
நாலும் வளர்வாய் என் மார்பிலே
சேய் உன் முகம் பார்க்க துன்பம் தீரும்
காலம் கனியாகும் தேவியே
சிறு கிளி போல் பேசும் பேச்சில்
எனை மறந்தேன் நானம்மா

எந்தன் வாழ்கையின் அர்த்தம் சொல்ல
பூக்களின் வண்ணம் கொண்டு
பிறந்த மகளே என் மகளே

கனவில் நினைவாக நினைவில் கனவாக
கலந்தால் காதல் தேவி
உறவின் பலனாக கடலின் அமுதாக
பிறந்தாய் நீயும் கனியே
காண கிடைக்காத பிள்ளை வரமே
கண்ணில் ஜொலிகின்ற வைரமே
கோடி கொடுத்தாலும் உன்னை போல
செல்வம் கிடைக்காது வாழ்விலே
புள்ளி மானே தூங்கும் மயிலே
என்னை மறந்தேன் நானம்மா

எந்தன் வாழ்கையின் அர்த்தம் சொல்ல
பூக்களின் வண்ணம் கொண்டு
பிறந்த மகளே என் மகளே

நான் வாழ்ந்தது கொஞ்சம்
அந்த வாசத்தில் வந்துதித்து
உயிரில் கலந்தாய் என் உயிரே
உண் பூவிழி குறுநகை
அதில் ஆயிரம் கவிதையே

எந்தன் வாழ்கையின் அர்த்தம் சொல்ல
பூக்களின் வண்ணம் கொண்டு
பிறந்த மகளே என் மகளே

நான் வாழ்ந்தது கொஞ்சம்
அந்த வாசத்தில் வந்துதித்து
உயிரில் கலந்தாய் என் உயிரே

போனபொங்கலில் நீயாரோ நான் யாரோ..!

தேர்ந்தெடுத்த வார்த்தைகளால் கட்டமைக்கப்பட்ட பொருள் பொதிந்த சிந்தனை கவிதை.

Courtesy & Thanks to Mylswamy Annadurai (Who wrote & Shared this)

போனபொங்கலில் நீயாரோ நான் யாரோ
இந்தப் பொங்கலில் நீவேறோ நான்வேறோ
என்னுடன் புதிதாய்ச்சேர்ந்த பெயர்களில்
உன்பெயரும் சேரும்

முகம் தெரியா உறவுகள்
முகநூலால் அறிமுகம்

முகநூலில் அறிமுகம்

முகச் சிரிப்பில் பலரும்
முகம்மூடிப் பலரும்

நேசம் தேடிப் பலரும்
நேரம் போக்கப் பலரும்

எழுதிப் பார்க்கப் பலரும்
எழுத்தைப் பார்க்கப் பலரும்

உலகம் அறியப் பலரும்
உலகம் புரிந்த பலரும்

உண்மை அறியப் பலரும்
உண்மை அறிந்த பலரும்

உலகைப் போற்றப் பலரும்
உலகம் போற்றும் பலரும்

உவகைக்காகப் பலரும்
உவகை கொண்டோர் பலரும

என்னைத் தேடிப் பலரும்
என்னில் தேடிப் பலரும்

என்னை ஒதுக்கிய பலரும்
என்னுள் ஒதுங்கிய பலரும்

கண்ணில் பார்க்கா நட்பாய்
கணிணி சேர்க்கும் நட்பாய்

உலகம் பலதாய்ப் பிரிந்தும்
ஒன்றாய்ச் சேரும் இடமாய்
முகநூல் இருக்க மகிழ்ந்தேன்
மனதில் பொங்கும் உவகை
மாட்டுப் பொங்கலாய் அறிவாய்

- அன்புடன்
மயில்சாமி அண்ணாதுரை

இனிய பொங்கல் திருநாள் நல்வாழ்த்துக்கள்

"~~~எங்கள் வாழ்வும் எங்கள் வளமும் மங்காத தமிழ் என்று சங்கே முழங்கு.~~~"

தொலைக்காட்சியில் நடிகர்/நடிகைகளின் செயற்கையான புன்சிரிப்பில் பூரிக்காமல்
'குக்கரில்' வழக்கமான சோற்றை தவிர்த்து
அரசியல் வாதிகளின் போலி வாழ்த்துகளை அலட்சியப்படுத்தி
பாலிஎஸ்டர் போன்ற போலி உடுப்புக்களை விடுத்து
எங்கோ நமக்காக கடனில் மூழ்கி கிடக்கும்
நம் உடன் பிறவா உழவனை நினைத்து
பருதியாடைகளை பெருமையுடன் அணிந்து
நம் உறவுகளுடன் இயற்கையாய்
கொண்டாடுவோம் , இபொங்களை
தமிழர்களே !

தை திருநாளாம் இப்பொங்கல் திருநாளில் உங்கள் இல்லங்களில் உற்சாகமும் மகிழ்வும் பொங்கட்டும் வருடம் முழுவதும் நிலைத்திருக்கட்டும்

தங்களுக்கும் தங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் எமது இனிய பொங்கல் திருநாள் நல்வாழ்த்துக்கள்

ERGONOMIC TIP: Do not Sit on Your Wallet!!!

This is something which we are not focusing in our daily life but can produce multiple problems in spine especially for those who have long sitting hours. Make sure that when you sit in your office chair your wallet should be not in your back pocket(Not only Wallet don’t sit with anything in your back pocket).

Your wallet can be real pain for your back and the waist, and it can even lead to shooting pains down the legs. Sitting on a wallet for prolonged hours every day can compress sciatic nerve which passes beneath piriformis muscle and leads to piriformis syndrome, low back pain & self-inflicted sciatica.

The wallet acts as a wedge that forces the pelvis, spine and body out of alignment. Just as you would not sit on a brief case or a rock for an extended period of time, you should not sit on your wallet. Anyone who drives more than a half hour sitting on a wallet is a candidate for sciatica or back pain.

The healthiest option is to move the wallet to your front pocket. If it’s must to keep your wallet in your back pocket, you should remove it before you sit down.

This snippet of advice probably falls into the category of common sense. Everywhere you look you see guys sitting on their wallets. If you’re a guy, you’re probably doing it right now! Most guys (and the author is a guy, so I ought to know) are so used to carrying that half inch or so of leather padding in the hip pocket that we only notice it when it’s not there.

Sitting on the old billfold is not much different than walking around with one shoe on and one shoe off. At least, it’s all about the same to your back. Obviously, with a wallet tucked between your cheek and your chair, you’ve created an unlevel surface. Imagine what it would look like if our bodies didn’t compensate for the imbalance through a complicated and almost entirely unconscious mechanism involving the muscles, bones, and - most importantly - the nervous system. Does a picture of the Leaning Tower of Pisa come to mind?

Fortunately, the body instinctively tries to keep the head centered over the pelvis. Unfortunately, tortuous turning and twisting of the spine is sometimes necessary to do so. Sitting on a pack of plastic cards, legal tender of the paper variety, and who-knows-what-else in that little leather wallet warming under your left buttock may be sending your lower spine straight toward right field. (If you keep your wallet in your right hip pocket, read this while looking in the mirror.) Somewhere between your lower back and the base of your skull, your spine makes a course correction. This may involve one or even two compensatory curves.

Of course, just like cigarettes and diets high in saturated fats, sitting on your wallet won’t kill you all at once. ... Just kidding. The risk in this case is not a life-threatening one. But you probably are increasing your chances of having a bad back, or making a bad back even worse. And the remedy is so simple! It does not involve diets, salves, swallowing large blue and orange colored tablets, examinations of previously unheard of parts of your anatomy utilizing sophisticating electronic imagery, or experimental procedures not covered by your health insurance. However, it does involve exercise, so get ready for a workout:

1. BEFORE YOU SIT DOWN, REACH AROUND BEHIND YOU. For some of us, this qualifies as stretching.

2. REACH INTO YOUR BACK POCKET AND PULL OUT YOUR WALLET. This part could be strenuous.

3. PLACE THE WALLET IN AN ALTERNATIVE LOCATION. A discussion of which locations are more or less secure than being nestled next to your tush falls outside the scope of this article.

4. SIT DOWN on the chair, sofa, or love seat of your choice.

You will immediately have a feeling of enhanced well-being, knowing that your pelvis is perched on a level surface and all the musculoskeletal structures above it are better off for your effort.

Farewell to Nalayini Madam (05.01.2012)

On yesterday (06.01.2012) when i logged in my Facebook account, i was shocked to see the update in my U.G college group that Nalayini madam, our beloved lectured of Computer Science Department(Aided) passed away on 05.01.2012.



Courtesy :Lakshmi Narasimhan (For Sharing the above picture)

I Paused for a moment and it was so shocking for me. My thoughts flashed back to my U.G college days in N.G.M college(2004 - 2007). Through my memories i tried to recall those days. She had her own style of lecturing. She talks truly and so transparently without any hesitation that's her style.

During our first initial days in college, She made me the class representative of our First year B.Sc Computer science(Aided) which i could accept unwillingly. There were few funny incidents (because of me) especially in her class hours to pass the responsibility of the class rep to others. My B.Sc Comp Sci mates would remember those funny moments.

She sometimes shares few quotes that she come across, which we like. i could remember only some of them

"There are two kinds of people; those who do the work and those who take the credit. Try to be in the first group; there is less competition there." -- Indira Gandhi

"Learning is finding out what we already know. Doing is demonstrating that you know it. Teaching is reminding others that they know just as well as you. You are all learners, doers, and teachers." -- Richard Bach

"The great end of education is to discipline rather than to furnish the mind; to train it to the use of its own powers rather than to fill it with the accumulation of others." -- Tyron Edwards

"Once children learn how to learn, nothing is going to narrow their mind. The essence of teaching is to make learning contagious, to have one idea spark another." -- Marva Collins

This picture was taken at the temporary staff room near our first year class that time



She use to treat us on her birthday without fail. She liked and appreciated my presentation in Lab record notes and few other stuffs for which i always felt happy and proud. Also i have been scolded few times for the mistakes that i/we did. She just says "I understand that you are in your college days, you will have some fun too but if goes beyond the limit i ll loose my patience" I sometimes use to take permissions to move out during college time for some works for which she has always given her permission if its for a valid reason. She has even asked me to buy her medicines which i have done happily few times for the chocolate that she gives in return.



THE FAREWELL PARTY OF B.Sc(CS)-Aided 2007-10 Batch
Courtesy : 'Sakthi Vignesh (For Sharing the above picture)

She was so happy and even treated us for we getting placed in IBM in our final days of college which we couldn't forget. Also i could still remember what she wrote in my college slam book(diary) and how she wished me with a comment on me. I think this below pic was the last picture which i took with Nalayini madam in my final u.g days



I think sharing here some of the quotes that i read would be apt

"Ideal teachers are those who use themselves as bridges over which they invite their students to cross, then having facilitated their crossing, joyfully collapse, encouraging them to create bridges of their own." -- Nikos Kazantzakis

"Good teaching is more a giving of right questions than a giving of right answers." --Josef Albers

"I may forget my first crush in second grade but never my favorite teacher".

Even after completing my under graduation i use to call, mail & message my friends and lecturers of college during Birthdays and other festival/celebrations. She use to happily reply to those calls, mails and messages with an enthusiasm and encouraging note that makes me so happy. This was one among them when i shared my picasa album of ug college days.

"dear hari,
good. i am very happy that u r my student remembering all of us till today.really i am too proud and had a flash back about your class.how did u get time for all these.thank u so much .god bless u to get everything in your life.all the best .take care.
bye
n.nalayini"

Now this words from Nalayini madam means so much to me for remembrance and also as one of the memory that i could cherish for ever.

"I am indebted to my parents for living, but to my teachers for living well."

May the mother nature give all the strength and support to her loved son in these difficult times and in the days to come.
May her soul Rest In Peace.

kuppathotti.com

Courtesy & Thanks to The Hindu (Source)

Online garbage disposal pays off

Register online, segregate waste at source, and someone will come once a month and collect it at your doorstep

A fortnight ago, 40-year-old Harini Thirunarayanan had a surprise visitor at her doorstep. It was a smartly-dressed young man with an electronic weighing machine who had come to collect her non-biodegradable garbage. Plastic bottles, milk packet covers, newspapers, batteries – everything went in. Ms. Harini was paid a tidy sum in return.

She is one of the 500 registered users of an experiment in social entrepreneurship that kicked off last month. The idea is simple: register on www.kuppathotti.com, segregate household waste at source, and once a month, someone will come and pick it up from your doorstep after seeking an appointment. For parting with their recyclable waste, which would have otherwise been Chennai Corporation's problem, customers get paid. The service is available all over the city.

Gone are the days when Ms. Harini used to carry thick bundles of old newspapers, weighing 2 to 3 kg, to the nearest scrap dealer.

Now, a professional executive comes over to pick up not just newspapers, but a variety of other things, including plastic bags. “I even get an electronic receipt through e-mail,” Ms.Harini says. “Many of the things that we earlier used to dump with the general garbage, we have started segregating.”

The segregated waste from each household is processed by Kuppathotti.com at a central godown and sold to various recyclers. Ultimately, she says, each one us needs to understand the consequences of our actions and be more aware of the environmental damage that non-biodegradable waste can cause. “We are even getting paid for it now. What more can one want?” she asks.

Joseph Jegan, co-founder of ‘Kuppathotti.com', says that the amount of recyclable items that he regularly saw inside Corporation bins drove him to start the website. “Besides, though my family was aware of the environmental damage of certain kinds of waste, our jobs in the IT sector did not allow us any time. We just dumped everything into one common garbage bin.”

He says some of his customers have already changed their behaviour because of the monetary incentive. “Many of them save milk packet covers and plastic bottles, for example. We are also planning to help in segregation and would soon be giving out enclosed bins in green, white and blue colour. The collection cycle also needs to be brought down to each week.”

Stressing the solid waste management has become a big problem in the city, Mr.Jegan says that ideally, source segregation must be done by the government itself. “It can be done. There are working systems in a number of European countries. But it would require sustained follow-up, adequate incentives and a citizen-friendly approach.”

But for the moment, his only request is: “Do not throw away your garbage. Dump it on us.”

http://www.kuppathotti.com/